10 MINUTES POUR CHANGER DE VIE : PETITES ACTIONS, GRAND IMPACT !

Résumé du livre

Découvrez le guide révolutionnaire "10 minutes pour changer de vie" et libérez votre potentiel pour une transformation personnelle durable. Dans ce livre captivant, vous embarquerez pour un voyage de découverte et d'action, où chaque minute compte pour vous mener vers une vie épanouissante et équilibrée.

Imaginez pouvoir effectuer des changements significatifs dans votre vie en ne consacrant que 10 minutes par jour. C'est exactement ce que propose cet ouvrage novateur. Vous découvrirez des techniques simples mais puissantes pour transformer votre quotidien, pas à pas, en adoptant des habitudes positives et en opérant des changements concrets.

En explorant les différents domaines clés de votre vie, vous apprendrez à gérer votre temps, à optimiser votre énergie, à cultiver des relations enrichissantes, à améliorer votre santé physique et mentale, et à atteindre vos objectifs les plus ambitieux. Chaque chapitre vous offre des exercices pratiques, des conseils avisés et des stratégies éprouvées, le tout adapté à votre emploi du temps chargé.

Ce livre est conçu pour tous ceux qui aspirent à une vie meilleure, qu'ils soient étudiants, professionnels actifs ou parents débordés. Grâce aux principes clés présentés, vous pourrez enfin prendre le contrôle de votre vie et vous épanouir dans tous les domaines qui vous tiennent à cœur.

UN POISSON DANS L'EAU DOUCE

Résumé du livre

Chers lecteurs et lectrices, mon autobiographie n'est pas un chant du cygne, mais un hymne à la vie, une ode aux années qui mûrissent comme un bon vin...

Je ne suis pas de ces esprits chagrins qui voient la soixantaine comme le crépuscule de l'existence. Non ! Je suis de la génération "horizontale", celle qui s'étend, se déploie, et refuse de se plier. Certes, les départs de contemporains me rappellent que les pages du calendrier se tournent inexorablement, mais chaque feuillet arraché est une invitation à remplir les suivants d'aventures encore plus palpitantes.

Armé des leçons de ma jeunesse, je trace ma route avec la fougue d'un conquistador en quête de nouveaux mondes.

Je vous dévoile, dans ce premier opus, le prélude de mon épopée personnelle.

Imaginez-vous devant un puzzle : chaque pièce est un fragment de ma vie, une quête de satiété dans un monde où l'abondance est reine, mais jamais souveraine. "Un poisson dans l'eau" n'est pas qu'un titre, c'est une métaphore de ma valse avec l'existence, un plongeon dans les abysses de mon âme où je nage contre le courant de la banalité.

Je suis un éternel amoureux de l'absolu, un chercheur d'élixir, un jardinier de l'âme qui cultive l'émerveillement. Ce livre est le récit d'un homme qui aspire à la plénitude, que ce soit celle du palais, de l'esprit, ou du cœur. Entre satiété et soif inextinguible, je vous invite à découvrir comment je fais onduler ma vie avec la grâce d'un poisson qui a appris à savourer chaque goutte de son océan.

Alors, chers compagnons de lecture, si votre curiosité est piquée, si votre appétit de comprendre est insatiable, saisissez ce tome et plongez avec moi. Vous découvrirez peut-être que nous sommes tous des poissons cherchant notre propre courant dans le vaste théâtre de l'univers.

LE CRI DE L'HIRONDELLE

Résumé du livre

Les haïkus d’Hervé forment un maillage étroit entre cris et silences, un langage venant tisser joies furtives et appels des gouffres. D’ailleurs, à bien les entendre, tonitruant, chahutant, ils nous mènent sur des chemins tortueux jusqu’à, parfois dans le souvenir d’une estampe japonaise ou dans le passage d’une fragrance inconnue, sentir une plume d’hirondelle nous envelopper. Et à l’écoute d’un cri, surprise, penser que la migration des hirondelles n’a plus de secrets pour nous !