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  • UN OISEAU SUR L'EPAULE

    Résumé du livre

    Une vérité à double fond percute Marie, alors qu'un vieil homme lui propose son bras, qu'elle rencontre le mystérieux Andy et son oiseau vert, qu'elle découvre le Squat et que réapparait Kairos, une sphère qui appartenait au sculpteur Alex, disparu en forêt amazonienne et avec lequel elle était mariée. Parce qu'un matin de fort soleil, la réalité permute et change de sens, qu'une « ex » s'incruste entre elle et Richard, le nouvel homme de sa vie, Marie comprend qu'elle doit braver les incohérences, affronter le traumatisme qui a abimé la peau fine de son être et empoisonne son existence de mère et de femme. Elle décide de rentrer en Guyane démasquer la vérité et, peut-être, retrouver Alex. Son périple l'emmène jusqu'à Awala-Yalimapo, un village amérindien. Sur les rives du Maroni, les contours se floutent davantage... Là-bas, « on l'attendait ». Marie va traverser les apparences. Qui sait, si elle y trouvera la paix, cette plume d'oiseau ?

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  • GUIDE POUR UNE PERTE DE POIDS DURABLE ET SAINE

    Résumé du livre

    Les kilos en trop commencent à peser sur votre santé ?

    Frustré par les régimes qui échouent encore et encore ?

    Vous avez du mal à trouver une méthode de perte de poids qui fonctionne vraiment ?

    STOP ! Prenez la décision aujourd'hui, il est temps d'agir et de reprendre le contrôle de votre vie !

    Atteignez vos objectifs de poids de manière saine et durable. Plus d'énergie, meilleure santé, confiance en vous et une silhouette plus svelte. Fini les échecs et les frustrations, bienvenue à une nouvelle version de vous-même ! Plus de stress lié aux régimes yo-yo, plus de confusion, juste une méthode claire et efficace pour atteindre vos objectifs.

    À travers ce manuel, vous bénéficierez de nombreux avantages :

    15 raisons d'éviter les régimes banals : Découvrez comment ils nuisent à votre santé et bien-être

    Un plan d'action clair et simple : Adapté à votre rythme de vie et vos besoins individuels

    Astuces pour rester motivé : Même les jours les plus difficiles

    Plans alimentaires et listes d'aliments clés : Pour démarrer votre perte de poids immédiatement, sans frustration

    Adoptez une approche durable et saine pour perdre du poids. "LE GUIDE POUR UNE PERTE DE POIDS DURABLE ET SAINE" vous attend. Transformez votre vie, une page à la fois.

    Rejoignez ceux qui ont déjà changé leur vie avec ce guide. N'attendez plus, le moment est venu.

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