MEDITER POUR CHANGER DE VIE : CULTIVER LA SERENITE AU QUOTIDIEN

Résumé du livre

Découvrez les merveilles de la méditation et transformez votre vie avec ce guide pratique et inspirant. Plongez dans les profondeurs de la méditation et explorez ses différentes dimensions pour enrichir votre connaissance de vous-même, cultiver la sérénité intérieure et atteindre des niveaux de conscience plus profonds.

Dans cet ouvrage, vous apprendrez à surmonter les défis courants de la pratique méditative et à intégrer facilement la méditation dans votre quotidien, même lorsque le temps vous est compté. Avec des conseils pratiques et des techniques accessibles, vous découvrirez comment quelques instants de méditation chaque jour peuvent avoir un impact significatif sur votre bien-être mental, émotionnel et spirituel.

Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, ce livre vous accompagnera dans votre cheminement vers une vie plus épanouissante et harmonieuse. Oubliez tout préjugé : la méditation est accessible à chacun, peu importe votre expérience antérieure.

Plongez-vous dans ce guide transformateur et embrassez la sagesse millénaire de la méditation pour créer une vie de paix intérieure, de joie et d'accomplissement. Méditer pour changer de vie est bien plus qu'un livre, c'est un compagnon indispensable pour votre voyage vers le bien-être et la plénitude.

IL SAPIENTE

Résumé du livre

Alessandro Trapani est instituteur à Santa Marinella (Abruzzes). Lucia, son épouse avec laquelle il a vécu pendant quinze ans, décède prématurément. Inconsolable, Alessandro sombre dans la dépression et l'alcoolisme, suscitant le mécontentement des villageois. Mais un jour, après s'être retiré longuement dans la forêt, il revient au village, métamorphosé. Que s'est-il passé ? Il refusera toujours de le dire, et ce n'est qu'après sa mort en 2005, que son neveu Marco et son épouse Carmela découvriront fortuitement son incroyable secret. Dans ce roman au style atypique, caractérisé par un humour tendre, nous faisons connaissance de nombreux individus aux destins parfois tragiques, mais aussi de sangliers migrateurs, d'une chouette mystérieuse et d'une chatte qui ne supporte pas d'être dérangée. Mais peut-être qu'en fin de compte, le personnage principal de ce roman n'est-il autre que le vin des Abruzzes ?

FUTUR A L'ABRI

Résumé du livre

Vivant dans un abri ultra surveillé fondé il y a plus d’un siècle par le tout-puissant Premier, Kris est différent : il est Unique. Pourtant, les enfants naissent tous par paires, tout le monde le sait.  Parce qu’il n’a pas de jumeau, il a grandi sous le couperet d’une règle ancestrale qui l’obligera à quitter sa communauté le jour de ses dix-sept ans.

Pour aller où ? Nul ne le sait !

Alors qu’il fête ses quinze ans avec ses amis, les jumeaux Dax et la jolie Gil, il décide de partir pour ne pas avoir à subir cette règle.

Pour aller où ? Ils ne le savent pas non plus !

Peu importe, en fait, cela ne peut pas être pire que là où ils vivent. Tant qu’ils sont ensemble, tout ira bien. Mais ce qu’ils s’apprêtent à découvrir défie l’entendement…